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2012年6月23日土曜日
2012年6月21日木曜日
ヘアケアのードライ知識
秋から冬にかけて、肌も髪も乾燥しやすくなります。
乾燥対策に必要なことはコンディションを整えること。
美容室でのトリートメントケアも大事ですが
毎日のケアのが重要になります。
そのためには髪の知識や扱い方を知る必要があります。
乾燥している髪は広がりやすく引っ掛かりやすく枝毛になります。
その原因として乾かし方に問題があります。
乾かしすぎるとキューティクルが開き髪の中のタンパク質や
保湿成分が抜け出てしまいます。
それを防ぐには乾かし方を変えるだけです。
まず、乾かしすぎを防ぐために流さないタイプの
トリートメントを髪の中間から毛先つけます。
髪の毛先はそのままにしていても乾きますが根元の方は
乾かさなければ乾きません。
なので、根元の方から乾かして行きます。
全体的に８割程度乾かすのがベストです。
冬ばは建物の中にいても外にいても乾燥しやすい要素が多いため
スタイリング剤か流さないタイプのトリートメント(保湿剤)を着けて
保護すると良いでしょう。
畠田マサトモ
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髪の毛先はそのままにしていても乾きますが根元の方は
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なので、根元の方から乾かして行きます。
全体的に８割程度乾かすのがベストです。
冬ばは建物の中にいても外にいても乾燥しやすい要素が多いため
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髪の毛が傷む条件
髪の毛は扱い方によって傷んできます。
条件
１、髪の毛は濡れている状態の時に傷みやすいです。
濡れている髪の毛は膨張しキューティクルが開いています。
そのままにしていると髪の毛の内部の水分まで蒸発してしまいます。
ある程度乾かすことをおすすめします。
２、熱に当っている時も傷みやすいです。
髪も毛の成分はたんぱく質になりますので、お肉と同じです。
お肉は焼く前はやわらかいですが焼けてしまうと
硬くなってしまいます。
髪の毛も同じように乾燥して硬くなります。
乾燥、ゴワツキ、広がりの原因は熱にあります。
保護剤を使って乾かすと良いでしょう。
３、カラーやパーマによる科学的刺激による髪の毛の変成。
科学的処置を行う時はケアをしながら上手に行いましょう。
４、睡眠不足、たばこ、お酒といったものの影響は今後生えてくる髪の毛
に影響してきます。
若い女性でも薄毛になりますので、生活習慣を見直すと良いでしょう。
畠田マサトモ
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エッセンシャルオイル（精油）とアロマオイルの違い
エッセンシャルオイル（精油）
精油は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材で、
有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。
精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるもので、
数にすると、300種類以上の精油（エッセンシャルオイル）が存在します。
そのエッセンシャルオイルを抽出するためには、きわめて多くの植物を必要とするため、
高価なものもたくさんあります。
（バラ・ジャスミン等）
原則として純度100％のものを指します。
アロマオイル
アルコールなどで希釈したものや合成香料などを加えたオイルは、
アロマオイル、フレグランスオイル、ポプリオイル、などと呼ばれます。
アロマテラピーを健康的に楽しみたい方は、
100％のエッセンシャルオイルがオススメです。
畠田マサトモ
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アロマの美容効果
アロマテラピーとは
アロマテラピーは、植物から抽出したエッセンシャルオイル（精油）
という香り高い成分を使った自然療法のことです。
精油が心身に働きかける経路は二つあります
ひとつは嗅覚刺激、もうひとつは皮膚や粘膜を通して血流に乗り体内に入る経路である。
精油作用のしくみ
皮膚、鼻から喉・気管支・肺の粘膜などから血管に入り循環し
肝臓や腎臓で代謝され、尿とともに排泄され毒素を排出します。
アロマテラピーの使い方
主に次の二つが行いやすいです。
芳香浴
香りを鼻から吸入して、神経に働きかける方法。
オイルマッサージ
精油をほかのキャリアオイルで希釈して作ったマッサージオイル（トリートメントオイル）をつかい、身体をマッサージしながら皮膚を通して有効成分を身体に浸透させる方法。マッサージによる身体の接触による精神面の癒し効果も大きい。
畠田マサトモ
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精油作用のしくみ
皮膚、鼻から喉・気管支・肺の粘膜などから血管に入り循環し
肝臓や腎臓で代謝され、尿とともに排泄され毒素を排出します。
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主に次の二つが行いやすいです。
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香りを鼻から吸入して、神経に働きかける方法。
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ミネラルウォーターと美容
美容と健康はいい水から生まれます。
ミネラルウォーターにはカルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルが豊富に
含まれています。
ミネラルウォーターの効果
①ミネラルウォーターによる水分補給をしていると、
尿がたくさんでるようになりますので、体内の毒素や余分な塩分が
外に出ていきますし、年齢と共に身体の水分量は減ってしまいますから、
水分を多く摂ることで老化を防ぐアンチエイジン効果もあるのです。
②飲んだ水は10分後には皮膚に届くといわれていていますから、
細胞をキレイにする水、常に新しいコラーゲンができるように体に良い水をたっぷり摂取して、
体全体の代謝機能をアップさせてあげることこそ、お肌の衰えを防ぎ、
いつもみずみずしいお肌を保ちます。
③人間の体の約2/3は水分です。
水は、栄養を体中に送り、体に不要なものを排出する役割がありますし、
体温のコントロールにも重要な役割を果たします。
水を飲む量が少ないと、便秘症を招き、腸が汚れ、
体内に毒素がたまり、だんだん肌が荒れてきますし、
小じわや吹き出物などが出来る原因も、水分の新陳代謝が
上手くいっていないからなのです。
畠田マサトモ
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②飲んだ水は10分後には皮膚に届くといわれていていますから、
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無添加石鹸
洗顔は肌をクリアにする作用があります。
洗顔の商品はたくさんあります。
洗顔フォームには酸化防止剤が含まれたいるものもありますので、
肌に残りやすく、黒ずみの原因になります。
無添加の石鹸は酸化しやすいので、はだに残りにくく、
キレイな状態に保てます。
無添加の石鹸は酸化しやすいので匂いが変わってきたら新しいのに変える
と良いでしょう。
畠田マサトモ
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